Prendre soin de sa santé mentale en des temps incertains : un voyage au cœur de nos ressources

Dans le cadre de la semaine de la Santé mentale, nous vous invitons une conférence participative.

Patrick Laurent est thérapeute familial, superviseur, formateur et conférencier. Il vous propose une conférence participative sur le thème « Prendre soin de sa santé mentale en des temps incertains : un voyage au cœur de nos ressources ». Avec lui vous allez traverser 4 grands points :

1. Introduction – Pourquoi parler de santé mentale aujourd’hui ?

2. Mécanismes de l’esprit et du corps face à l’incertitude

3. Que pouvons-nous faire ? – S’outiller pour avancer

4. Temps interactif – Partager, écouter, relier

Anne-Claire Delmelle – anneclaire.dbao@gmail.com – 087 44 65 05Inscription souhaitée mais pas obligatoire (ça nous aide à estimer le nombre de personnes) : inscription@dbao.be

Prix : Participation libre. C’est vous qui décidez du juste prix en fonction de ce que vous avez vécu.