AGENDA DES ACTIVITES
LI CRAMIGNON
Edito Bonheur, Santé, Prospérité ! Au-delà des mots
Agenda
Mardi 17 janvier à 20h : Cours de Jardinage Bio.
Jeudi 2 février à 20h : Dans une société « presse citron », prendre le temps est-il possible?
Mardi 7 février à 20h : Soirée Ciné - Débat : « LoveMeatEnder » (* Salle du Fenil, Bèfve à Thimister)
Mercredi 8 février à 9h30 et 20h : Les Graines germées, un potentiel au cœur de l’hiver.
Mardi 21 février à 9h30 et 20h : Comment et pourquoi cuisiner les légumineuses ?
Mercredi 29 février à 9h30 et 20h : Les mille et une facettes de la collation.
Mercredi 7 mars à 20h : Ciné - débat : « Cultures en transition » (* Espace de l'Hôtel de Ville à Herve)
Mardi 20 mars à 20h : Cours de Jardinage Bio.
Mercredi 21 mars à 9h30 et 20h : Fabrication de produits d’entretien.
Jeudi 22 mars à 20h : Mes achats, mes contrats, … mes bons choix ?
Toutes les activités ont lieu Verte Voie 13 - 4890 Thimister (sauf *)
Li Cramignon propose des animations promotion-santé !
Projet circuit court - producteurs consommateurs
!!! Commande groupée de semences : bon de commande à renvoyer pour le 6 FEVRIER 2012
Vous souhaitez recevoir le programme par e-mail ou par courrier ? : cliquez ICI
Infos et réservations : 087.44.65.05 ou secretariat@dbao.be
Nouveau cycle de 4 cours de jardinage bio
Mardis 17 janvier, 20 mars, 17 avril et 15 mai à 20h
Voulez-vous découvrir une méthode de jardinage respectueuse des sols ?
Guy PIRLET connaît la terre et les moyens d’en obtenir les meilleurs fruits et légumes biologiques.
Il se base essentiellement sur les associations de plantes et la rotation des cultures afin d’envisager un espace de production durable et riche en biodiversité.
Pour le cours de lancement, apportez les mesures de votre parcelle de culture et la liste des légumes à y faire pousser. Nous établirons ensemble le plan de votre potager 2012.
Verte Voie 13 à 4890 Thimister
PAF : 7 €/cours ou 24 €/4 cours
Réservation indispensable
Pour les anciens et les nouveaux
Des commandes groupées
Mardi 17 janvier dès 18h30
Des jardiniers se mettent à votre disposition pour vous
aider dans le choix de vos semences.
Participer à un achat groupé de semences bio, c’est possible d’y souscrire sur place.
Dernier délai pour la commande de semences groupées le .
Mardi 20 mars dès 18h30
Réception des semences commandées en janvier. Et commande des plants.
Mardi 17 avril à 19h
Conseils et gestes pratiques pour semer, repiquer...
Mardi 15 mai dès 18h30
Vous recevrez les plants commandés en mars et vous pourrez passer commande pour vos plants de juillet.
Deux soirées après le cycle de 4 cours !
En juin & en septembre à 20h
Deux soirées conviviales d’échanges de pratiques et de solutions aux problèmes rencontrés, avec visite possible d’un potager.
Verte Voie 13 à 4890 Thimister
PAF : 4 €/soirée
Réservation indispensable
Dans une société "presse citron", prendre le temps est-il possible ?
Jeudi 2 février à 20h
Déposer les enfants à l’école, aller au travail ou en chercher… Jongler avec les contraintes professionnelles, familiales et sociales n’est pas chose aisée…
Vous vous sentez (o)pressé par le temps ?
Nous vous invitons à en prendre pour apporter votre témoignage à notre analyse de cette société « presse citron ».
Pour soutenir vos témoignages, nous accueillerons Alain Bodson de la CSC ainsi que Ludovic Bastille ayant vécu le mouvement des indignés à Liège.
Verte Voie 13 à 4890 Thimister
PAF : libre
Réservation souhaitée
Ciné-débat "LoveMeatEnder"
Mardi 7 février à 20h
Manger moins de viande, un bienfait pour notre santé…
...mais aussi un bienfait pour notre environnement et pour une plus grande justice mondiale!
La production et le commerce de la viande sont régis par un système économique qui vise uniquement le profit, sans égards pour la qualité de la terre et des produits qui en découlent.
Savez-vous qu’en Europe, nous mangeons 2X plus de viande que de raison?
Nous vous proposons de découvrir ce cri d’alarme via le film : « LoveMeatEnder »
Des solutions existent, une alimentation plus généreuse en produits végétaux, légumes, légumineuses. Découvrons 30 apports bénéfiques de ce choix avec, entre autres, l’association Végétik.
Enfin, notons que l’équipe de Li Cramignon proposera le mardi 21 février à 9h30 et 20h un atelier sur l’utilisation de ces protéines végétales!!
A la salle du Fenil, Bèfve à Thimister
PAF : 4 €
Réservation souhaitée
Les graines germées : un potentiel d'énergie au coeur de l'hiver
Mercredi 8 février à 9h30 et à 20h
A faire pousser chez soi, dans sa cuisine, les graines germées sont un des partenaires indispensables au cœur de l’hiver et au début du printemps, grâce aux vitamines, minéraux et oligoéléments qu’elles contiennent.
Marie-Claude Pire, formée à l’Alimentation Vive, nous invite à en savoir plus sur elles : le principe de germination, les catégories d’aliments à faire germer et les différentes méthodes n’auront plus de secret pour vous !
Verte Voie 13 à 4890 Thimister
PAF : 7 €, dégustation comprise
Réservation indispensable pour le 6 février au plus tard
Comment et pourquoi cuisiner les légumineuses ?
Mardi 21 février à 9h30 et 20h
Consommer moins de viande ?
Le cri d’alarme lancé dans « LoveMeatEnder » vous a interpellé mais vous ne savez pas comment y adhérer, tout en gardant une alimentation équilibrée, bio, locale et pas trop chère?
Les légumineuses présentent tous ces avantages. Un peu oublié dans nos assiettes, le mariage heureux légumineuse/céréale constitue un apport important en acides aminés essentiels et peut être cuisiné de diverses manières.
Curieux ? L’équipe de Li Cramignon vous apportera son savoir et son savoir faire afin de pouvoir enrichir votre menu végétarien.
Verte Voie 13 à 4890 Thimister
PAF : 7 €, dégustation comprise
Réservation souhaitée
Les mille et une facettes de la collation
Mercredi 29 février à 9h30 et 20h
A quoi sert la collation? Est-elle vraiment indispensable?
Qu’est-ce qui fait qu’elle est intéressante pour nous?
Revoyons nos classiques et abolissons les idées fausses, à travers des infos et des dégustations, nous retrouverons le sens de la collation et mille façons de les décliner.
Avec l’Equipe de Li Cramignon, nous partagerons notre créativité!
Verte Voie 13 à 4890 Thimister
PAF : 7 €, dégustation comprise
Réservation indispensable
Ciné-débat "Cultures en transition"
Mercredi 7 mars à 20h
« Le monde change, une croissance infinie n’est pas possible dans un monde aux ressources limitées. Face au double défi du changement climatique et du pic pétrolier imminent, le paradigme agricole du tout-industriel bute aujourd’hui sur ses contradictions. Ce film révèle des voies plus justes, plus épanouissantes et plus écologiques pour nourrir les sols et l’humanité. »
La transition est aussi chez nous ! Avec nos invités, nous imaginerons ensemble comme anticiper et bien vivre cette révolution qui va d’une manière ou d’une autre s’imposer au monde actuel.
Espace de l'Hôtel de Ville à Herve
PAF : 5 €
Réservation souhaitée
Li Cramignon se fait relais de la Semaine sans pesticide
Du 20 au 30 mars
Depuis 7 ans l’asbl ADALIA - du nom de la coccinelle à deux points - informe sur les dangers des pesticides et démontre les alternatives efficaces à l'utilisation des pesticides de synthèse à travers « la semaine sans pesticide » .
Cette année, Li Cramignon ne propose pas d’activités sur le sujet mais vous invite à y participer!
Soit en tant qu’acteur (vous avez des informations à donner et des bonnes pratiques à expliquer,…) ou en tant que participant (vous recherchez des informations ou des activités liées à l'environnement).
De nombreuses activités proches de chez vous! N’hésitez pas à consulter le site internet: www.semainesanspesticides.be
Atelier produits d'entretien
Mercredi 21 mars à 9h30 et 20h
C’est le printemps !
Voici une belle occasion de se rencontrer avant d’attaquer notre grand nettoyage de façon plus écologique, plus saine, plus réfléchie et surtout plus amusante.
Avec Anne Gomez Mariné, herboriste, nous découvrirons des alternatives aux produits conventionnels : produits oubliés et huiles essentielles à mélanger pour le bonheur de nos maisons.
Nous fabriquerons différents produits ensemble, pensez à apporter 3 bocaux en verre pouvant les contenir.
Verte Voie 13 à 4890 Thimister
PAF : 7 €
Réservation indispensable
Mes achats, mes contrats, le bon choix ?...
Jeudi 22 mars à 20h
Nous avons tous fait des choix de produits de consommation liés à des besoins parfois mal identifiés.
Par exemple, quels sont mes besoins énergétiques, téléphoniques, électroménagers ou multimédias ?
Parfois, ces produits sont liés à des contrats qui englobent de plus en plus de paramètres et services (Téléphone, Internet, TV, …), mais ces contrats et achats nous correspondent-ils ?
Lors de cette soirée, les « Guides Energie », vous proposent de vous aider à identifier et préciser votre « profil » pour ces différents produits. Des outils de suivi des consommations, de définition de contrats et de besoins, vous seront également proposés.
Les bons choix, ce sont des économies non négligeables !
Verte Voie 13 à 4890 Thimister
PAF : 3 €
Prendre le temps...
Pour l’année 2011, nous avions choisi le fil rouge « Bonheur, Santé, Prospérité »… Bien vaste sujet!
De quel bonheur rêvons-nous? Est-ce un rêve fugace dans notre vie à la course effrénée? Est-il possible dans un monde aussi peu équilibré?
La santé n’est-elle pas un droit pour tous? Une meilleure santé passe-t-elle aussi par d’autres choix au quotidien?
Qu’est-ce que la prospérité ? Comment la rendre accessible à tous? Exige-t-elle une croissance constante?
Au fil de l’analyse de ces questions au travers de différentes activités, un constat s’est imposé à nous : comment réfléchir à ces questions et y apporter des éléments de réponse dans le modèle de société dans lequel nous vivons actuellement ?
Profusion d’activités de loisirs et de détente demandant parfois un sens de l’organisation sur développé, pression professionnelle de toujours faire plus dans un minimum de temps, tout en répondant à l’idéal de l’Homme parfait : du « bon » père, de l’employé modèle et de l’ami sur qui on peut toujours compter… tout en se questionnant sur des concepts ma foi assez abstraits de bonheur, santé, prospérité ? Cherchez l’erreur !
C’est pourquoi l’équipe de Li Cramignon vous propose pour cette année 2012 une bien belle résolution : prendre le temps !
Tout d’abord, prendre le temps de marquer un temps d’arrêt afin de porter une analyse sur ce système : quel est-il ? D’où vient-il ? Comment nous situons-nous dans celui-ci ?
Ensuite, prendre le temps de se réapproprier cette analyse afin de pouvoir mettre en place des actions raisonnées et raisonnables : quelle(s) alternative(s) s’offre(nt) à nous pour agir ?
Enfin, prendre le temps, pour soi, pour les autres, pour « faire des choses » que ce soit prendre le temps de renouer un contact avec un ami ou un oncle perdu de vue, d’aider un voisin pour l’aménagement de son grenier ou de son jardin ou encore de pousser la porte d’une association afin de donner un « coup de main ».
En vous souhaitant de prendre le temps de lire ce programme jusqu’au bout…
L’équipe de Li Cramignon
Par des ateliers,
conférences, visites et temps de discussion, Li Cramignon et les Guides Energie
suscitent la réflexion, critiquent les discours faciles, décodent l'information,
initient à des pratiques consommatrices différentes, plus respectueuses de
l’équilibre de la planète, des droits humains fondamentaux et de
l’environnement.
Li Cramignon c’est aussi une alternative concrète pour un autre mode d’approvisionnement ! En effet, au-delà du GAC, nous proposons un rayon alimentation dans le magasin Oxfam de Herve, rue Léopold n°34.
Vous y trouverez des produits biologiques ou artisanaux qui représentent pour nous une alimentation de base (pâtes, céréales, légumineuses, épices, fruits secs, huiles, biscottes, farines, jus de fruits, œufs frais…) … Papier recyclé et produits d’entretien sont aussi au rayon.
Éducation à la Paix, un autre secteur de « De Bouche à Oreille » vous propose au magasin de Herve de nombreux jeux de société coopératifs, c’est à dire des jeux où le but n’est pas de gagner contre son compagnon de jeu mais bien de coopérer avec lui pour atteindre un objectif commun.